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范登伯格 - 水之舞 進口地毯 - 紫 (160x230cm)商品資訊:



  • 160x230cm
  • 漸層色系營造美麗居家風情
  • 總厚度約2cm踏感舒適柔軟
  • 背底厚實不易踢翻或捲翹


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★立體有型呈現時尚現代感



現代感十足的時尚地毯地墊,以鮮艷的色彩搭配漸層式風格,簡單俐落不退流行,並開發高達10款色系,不管是鄉村風、北歐風、還是簡約風、亂搭風,都一定有適合您的地毯及踏墊,純色彩的搭配很合適各區域擺設,而且純色的設計可以凸顯局部空間的視覺感,讓您小坪數瞬間變成大坪數。

產品底部厚實有質感,不易踢翻或捲曲,毛纖高度長達2cm踏感柔和舒適,且因厚實的背底,可減緩衝擊降低因跑跳所產生的噪音。

地毯是室內地板材中的一種,它富有彈性、暖和、防滑性強的材料特性,且吸音效果佳、觸感柔和,有助於軟化視覺效果的優點。地毯的色彩豐富,是其他的地板材料所沒有的特徵。色彩,對於心情的轉換是很重要的因素,往往能夠產生令人意想不到的效果。善加利用不同的地毯特性,為自己找適合的地毯來豐富您及創造舒適而積極的生活是很重要的一件事。











商品情境圖











商品材質☆特寫圖



















































*~ 范登伯格-歷史小故事 ~*



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品牌范登伯格
類型地毯
單片長(CM)230
單片寬(CM)160
單片高(CM)2
數量1
圖案其他
顏色如圖,依各台電腦色差與拍攝效果皆有不同,實品顏色更佳
材質100?酯纖維
產地中國
清洗平時以吸塵器保養,可低溫手洗


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從小歷經家暴、中輟、混過幫派,最後浪子回頭成為大學老師的國立台灣師範大學公民教育與活動領導學系副教授謝智謀,十多年來曾帶領學生登喜馬拉雅山、到阿拉斯加划獨木舟、到尼泊爾、印度與泰北等地募款蓋學校等,透過戶外體驗教育課程,把學生勇敢帶向世界,因此於今年10月榮獲體驗工作者最高榮譽—美國體驗教育學會頒發「實踐家獎」,是該獎設立30年來首位非美籍得獎人士。

人稱小謀老師的謝智謀,生命力非常旺盛,曾因心肌梗塞緊急送醫,被醫生交代之後都要避免激烈運動,卻在裝上支架沒多久後就跑去登喜馬拉雅山;因此他的課也多是挑戰自我極限的戶外活動,讓學生透過這些活動突破框架,學習服務他人,進一步找到自己的生命價值。

因此,當其他學生焦頭爛額,準備期中期末考試時,他卻帶著學生登山、泛舟,或是到偏鄉關懷老人、到落後國家蓋廁所與儲水槽,更曾參與四川大地震的災後重建,而活動前的策劃、募款、籌備等,他也都引導學生一步步獨立完成。

小謀老師分享他的成長過程,就是家暴與缺乏理解,為了對抗父親粗暴的管教,小謀老師也養成了衝動、叛逆的個性,行為也開始偏差,即使後來考上明星高中,他還是大錯小錯不斷,終於因為混幫派遭到退學。改到桃園念書後,他又因械鬥與偷摩托車被捕,被銬上手銬送看守所。「那真的很屈辱,看到當時人們的指指點點,我的眼淚一直流下來。」小謀老師說,這件事讓他暗下決心,一定要讓別人看得起自己。

好在,當時有位王老師出現,力挽狂瀾壓下小謀老師的過犯,無條件協助他重新開始,而小謀老師也不負所望,發奮考上師大體育系。或許正是因為原生家庭,讓小謀老師更知道,在那個環境下的孩子,會有怎樣不為人知的苦楚與陰暗面,而後他發奮在美國攻讀博士,獲得重新起步的動力。

汲汲營營的小謀老師,就像永備電池,課程專案一個接一個,就是停不下來。甚至在可以好好休息的暑假,他也籌辦了獨木舟造舟計畫:陪伴著偏鄉孩子親手做出獨木舟,再帶著他們下水溯溪。「我就是好動啦,所以修我的課的學生很命苦,從第一堂課開始,就別想坐在教室了。」幽默的小謀老師笑笑,但上過他的課的學生都知道,與其說是完成課程,不如說是完成生命實踐。

▲謝智謀爬喜馬拉雅山。(圖/台師大提供)

「這個世界太期待掌聲了。」小謀老師說,現代社會不斷灌輸孩子們,得到肯定、光鮮亮麗的掌聲與成就才是成功的,所以孩子們無形中變得自我、爭競,甚至變得粗暴。因此在他的課程中,尤其是領導者課程或是培訓青少年領袖的課程,非常強調一個核心價值——僕人領袖,以服務為出發點的領導者。因為他深信,要成為理想的領導,服務一定要先跑在前面。

對小謀老師而言,體驗教育從不該只是停留於實踐行動的層面,而是要深度反思。在實踐行動的過程當中,整理、概念化,建立起這一趟體驗學習,甚至「治療」的價值,透過引導反思的介入,可以將具體經驗,轉變成有意義、有目的性的學習過程。

早在獲「實踐家獎」前,謝智謀就已獲頒教育部全國優良教育人員,並曾任亞洲體驗教育學會創會理事長、華人磐石領袖協會理事長等,更曾獲邀至TED演講,經歷豐富。而他浪子回頭的生命故事也激勵了學生,拓展他們的生命藍圖。



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兩個潤餅熱量達千卡 營養師:可當主餐食用

商品訊息描述: (健康醫療網/記者林怡亭報導)



清明節將至,傳統習俗會吃潤餅,衛福部彰化醫院營養師周柏穎提醒民眾,兩個潤餅的熱量可能就高達1000Kcal,比一個便當800Kcal還多,所以最好當成主餐食用,不要當點心,如果可以自己備料包捲,內餡的肉類及蔬菜最好用清燙或蒸熟,不要炒過,花生粉和糖粉也最好減量或不用。

北部潤餅口味較清淡

一般而言,潤餅內餡集結了各種春天常見的蔬菜及肉絲,撒上花生糖粉,再用薄薄的餅皮緊緊捲起來,蔬菜大多為豆芽菜、韭黃、芹菜、芫荽、筍絲、高麗菜、紅蘿蔔等。中南部口味,通常先將潤餅裡的配料先炒過,選用的肉類餡料多以滷肉或肥肉為主,花生粉裡面要再加上厚厚的糖粉;北部口味比較淡,蔬菜配料大多以清燙為主,最後撒上的花生粉也不會加入太多的糖粉,或以蛋酥替代。

自己備料配菜不要油炒

周柏穎營養師表示,潤餅內餡若同時有花生粉、蛋酥、肥肉,一捲的熱量大概就達500Kcal,兩個潤餅的熱量就比一個便當800 Kcal還多。所以,如果可以自己準備配料包捲,這三種最好只挑一種當內餡,其他都佐以蔬菜,如此熱量可降到300~400 Kcal。因此,在料理時,配菜最好不要炒過,以清燙或蒸煮為主,伴些麻油、香油或橄欖油就好。糖尿病患者就不要加糖粉,以避免血糖波動過大;高血脂患者不要用肥肉,以肉絲取代。

調整配料及料理才能吃得健康

周柏穎營養師還指出,餅皮不要買太白的,恐有漂白劑之疑慮;花生則怕黃麴毒素污染,最好不用或採買整顆花生類型的再打碎使用。而餅皮也算是主食類,加上潤餅熱量也不低,所以最好當成主餐,吃1∼2捲,不要當成點心,不小心又吃進好幾百卡的熱量。如果實在無法自己備料,在外購買潤餅時,也儘量以上述原則為主,告知老闆自己要調整配料及料理,才能吃得更健康。



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